“心と体”に寄り添う理学療法士
藤家昌利（フジイエ マサトシ）
【保有資格・経歴】
・理学療法士（国家資格）
・Polestar Pilates 認定トレーナー（Mat/Comprehensive）
・臨床経験10年/ピラティストレーナー7年
・整形外科・術後リハビリ、姿勢・動作改善サポート経験多数
私はこれまでに、
腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・足の捻挫・頚椎由来の腕のしびれ・パニック障害など、
身体的にも精神的にも、さまざまな困難を経験してきました。
日々の生活の中で痛みや不安を抱える事の大変さ。
「誰にもわかってもらえない」と感じる孤独──
それらに向き合ってきた時間は、私にとって大切な学びでした。
自身のリハビリテーションやピラティスを通して、「呼吸が深くなった気がする」「体が楽に動いて心地よい」そんな小さな変化の積み重ねが、自分を少しずつ前に進めてくれたように思います。姿勢や動きを褒めてもらえたときは、やっぱり嬉しくて、心の中で思わず小さくガッツポーズをしてしまいました。
誰かに気づいてもらえること、そして“できた”と自分で感じられること。そんな瞬間が、もう少し頑張ってみようという気持ちにつながっていきました。
私は「完璧に治った人」ではありません。
でも、だからこそお伝えできることがあります。
“今この瞬間に向き合うことで、少しずつ変わっていける。” このリアルな実感こそが、私が前進できる原動力です。
そして今、同じように体や心に悩みを抱える方に、
「あなたも、きっと少しずつ楽になっていける」
そんな希望と安心を届けたくて、この道を選びました。
不安があっても大丈夫。完璧でなくても大丈夫。
あなたの中にある“健やかに生きる力”を、私自身の経験とともに、ゆっくり、丁寧に引き出していけたらと思っています。